El cuerpo humano es una máquina compleja y multifacética en la que todo está conectado. Cada órgano, tejido y célula depende del otro para funcionar de manera óptima.
La nutrición juega un papel fundamental en este proceso al proporcionar los nutrientes necesarios para el funcionamiento adecuado de cada parte del cuerpo…
Incluidas tu salud reproductiva, ginecológica y hormonal. Mi misión, como nutricionista especializada en fertilidad y salud hormonal, es identificar las carencias en tu nutrición que te impiden disfrutar de una salud reproductiva, y un bienestar general, y desarrollar los hábitos alimentarios que te permitirán mantener el cuerpo sano y funcionando correctamente a largo plazo.
Junto/as, implementaremos los hábitos necesarios en tu día a día para potenciar tu salud reproductiva y tu fertilidad.
Mi misión es orientarte hacia el tipo de alimento y régimen alimentario que mayores beneficios aportarán a tu salud, a largo plazo.
Te guío hacia los cambios que debes implementar en tus hábitos diarios, nutritivos y físicos para conseguir beneficios duraderos en tu salud hormonal y ginecológica.
Programas personalizados diseñados para reducir tu sintomatología, frenar su avance, y en algunos casos, ¡incluso revertir tu enfermedad!
La experiencia con Sidonia ha sido estupenda. Rápida, eficaz, información y formación actualizada y de calidad. Sobre todo hay que destacar que es muy cercana y accesible. Un acierto sin duda! 🙂
Carolina T.
Un libro pensado para que entiendas cada etapa de tu ciclo menstrual y aprendas a nutrirlo adecuadamente en cada momento.
Prestando atención a la alimentación muchos de estos síntomas pueden no aparecer y se puede mantener un buen estado de[...]
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